Se desconoce Detalles Sobre pausas activas mentales
Estas conexiones neuronales tienden a debilitarse delante la ausencia de estimulación, por lo que es importante ejercitarlas adecuadamente a través de pausas activas mentales.Esto es crucial si tenemos en cuenta que cada año, 3,2 millones de muertes a nivel mundial, son atribuidas a la falta de actividad física. Aquí te presentamos dos ideas d